Taniec Jazzowy - Tańcząca Lampa
Maecenas vitae congue augue,
nec volutpat risus.
Menu główne:
Zajęcia
TANIEC JAZZOWY z elementami innych technik dla dorosłych
Miejsce/dzień/godzina: Poznań, środa, godz.20.
Czas trwania: 60 minut.
Miejsce: Rataje w Poznaniu (sprawdź w grafiku).
Koszt: 3-miesięczny kurs 150-200 zł w zależności od liczby zajęć.
Kursy zaczynają się we wrześniu lub październiku, styczniu oraz kwietniu.
Taniec jazzowy czyli kocie ruchy, pulsacyjny rytm synkopowy, izolacje (niezależnie poruszanie różnymi częściami ciała) klimatyczna muzyka i dobra zabawa. Zajęcia zaczynają się ok. 15-30 minutową rozgrzewką podczas której ćwiczą wszystkie partie ciała, rozciągamy się i wzmacniamy kondycję (skoki, brzuszki). Następnie po skosie lub na środku sali ćwiczenie elementów tańca/etiud i na koniec praca nad układem. Podczas jednego kursu zawsze przygotowany jest jeden układ z techniki jazzowej i drugi z techniki wybranej przez uczestniczki np. Latino, współczesny, bolly dance lub inny.
Zajęcia przypominają spotkanie towarzyskie po którym nuci się melodie i bolą mięśnie.
Strój na zajęcia: wygodny, na stopach baletki lub skarpety, można też boso. Włosy związane lub spięte.